游泳前的热身运动

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  游泳前的热身运动，7个热身动作不可少！(游泳前的热身运动)

  游泳前的热身运动，7个热身动作不可少！(游泳前的热身运动) 游泳前的热身运动往往被很多人忽略。有专家称，不热身就下水，容易造成运动损伤。所以，游泳前热身运动一定不可少。那么，游泳前要做哪些热身运动呢？

  徐文昌

  2025年3月26日

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