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在不开灯的夜里，你一次又一次回忆起你们深刻的曾经，你告诉自己再也回不去了，却忍不了眼泪一直流，他曾经把你捧在手心，你们曾是人人都羡慕的一对，面对如今破碎的结局，你也曾用尽全力去想要将他挽回。
你不停打电话想要询问一个答案，可是他对你的消息熟视无睹；你无法接受一个人就这样凭空消失，你冲到他的公司，他的家中，只为了见他一面，为了那渺茫的希望。
然而你还是失败了，可是我却要庆幸你失败了。没有了解清楚情感出现问题最本质的原因，就算已经挽回了对方，这段感情也是危如累卵，经不起再一次的挫折。
如果你这次的挽回失败了，正好可以给你一次教训，人总是在失去的时候，才会明白自己内心真正的感受，才会客观地跳出你们的感情框架，正视感情出现的问题。
所谓的当局者迷，旁观者清就是这么一个道理。今天要给大家讲述的，也是这么一个道理，让我们先从一个案例开始吧。
小雨可以说是我所有案子中，成长的最快的一个姑娘了，她和男友在一起近2年的时间，从刚开始不是很喜欢这个男生，到后来爱得死去活来的都是她。
为了这个男生辞掉工作帮他创业，创业失败后还一心一意陪伴他度过难关，可就是在两人的日子越过越好的时候，两人的感情也面临了危机。
小雨为了男友可以说是将自己最青春的几年全部付出，虽然日子越过越好，但是男友依然没有提结婚一事，反而有一些逃避，这一举动让小雨变得极其敏感。她以为对方在计划着他们的未来，可是从男友的行为中，一点也没有体现出来。
于是越来越想不通的小雨至此开始了无休止的“测试”，她总是觉得男友不再像从前那样爱她了，她担心有一天男友会放弃他们的感情，不想结婚或许就是不想跟她在一起了。
这个想法一个一个冒出来，让她痛苦不已，于是她对男友的“测试”开始愈来愈严重。从假装生病叫男友马上回家探望；到破坏男友的工作局；再到逼婚，一系列的事情似乎都让小雨失望了。
而男友却觉得小雨幼稚极了，变得无理取闹，变得不再善解人意，两人的矛盾越来越多，直到爆发了一次大争吵，男友正式提出了分手。
小雨尝试了所有的方式后，挽回无果，所以找到了我。
在分析了小雨的情感问题过后，我得出她是典型的痴迷型依恋人格，在这段感情中，她几乎为了男友放弃了自己的所有，再也不像以前那个乐观向上的她了。
因为陷入这段感情中，短时间小雨的付出和收入没有达到一个平衡，于是痴迷型人格特征开始显著，让自己痛苦，让对方也痛苦。
一段健康的感情，是可以让人成长的，跟他在一起的时候，你会由衷地发现比你一个人独处的时候要开心，你们不会互相羁绊对方，更不会相互折磨。
而痴迷型人格总是将爱过度倾注在对方的身上，想要换取同等的回报，而预期被打破的时候往往是非常痛苦的，他们会将这种痛苦加倍还于对方的身上，这样的感情未免太沉重。
所以这样的挽回，我往往是将重要精力放在女方身上。要先走出来，才能去挽回对方，那么怎么走出情感困境呢？
第一，勇敢审视我们的价值由自己决定。是的，人的价值是又自己决定的，我们不能把自己的人生完全交付于对方身上。小雨就是因为付出了太多，才将自己的人生交付于对方身上，企图对方按照自己的思想来走，这是错误的。
第二，要学会对自己负责，学着感受自己是值得被爱和被尊重的，要更好地去提升自己的外在和内在，让自己变得更好，只有变得更好之后，才会有重新让男人想要重新了解你的机会。
最后，再说一句，爱情是掌握在自己手中，而不是被人以绳索。
无论是想挽回爱情，还是想修复婚姻
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