©️TITLE图片来源《我最爱的女人们》
看《我最爱的女人们》，真心觉得张伦硕和钟丽缇这一对比较累。结婚三年，他们好像还没有真正理解对方，没有磨合到一个比较舒服的相处模式。
最新的一期，张伦硕和钟丽缇吵架又吵上了热搜，张伦硕又被骂了，他还写了一篇长文回应，痛斥媒体制造谣言，公关文的水平也是一言难尽，多半是在发泄情绪。
我冷眼旁观，觉得钟丽缇是真委屈，张伦硕也并不轻松。今天就借两位明星的事例，聊聊婚姻中的吵架问题，以及如何通过吵架解决矛盾和冲突，更加深刻地理解彼此。
01
先看看他们这次为什么吵架？
节目组给四对夫妻换了婆婆，袁成杰的妈妈住进了钟丽缇张伦硕的家里。张伦硕发现袁妈妈的鞋子坏了，就记下了鞋子的号码，打算给袁妈妈买一双新的。
然后夫妻外出买菜的时候也商量好，拿出买菜的一部分资金买鞋子。本来是挺温暖的一件事，如果是我，发现丈夫这么细心和有爱心，会在心里默默高兴的。
可是，在买鞋子的过程中，两个人却开始闹了不愉快。
然后去买菜。
路上钟丽缇问张伦硕买什么菜，张伦硕给了建议，都被钟丽缇驳回了。这个时候，张伦硕脸上有点挂不住了，觉得钟丽缇明明自己心里有主意，却假装征求他的意见，他说了又不被采纳，感觉很没面子。
争吵爆发了。
如果只看到吵架这一幕，很多女生都会觉得寒心吧，觉得你怎么可以这样的态度对我，是不是不爱我了？（理性如娜姐，吵架的时候也会这么想，女人都一样啊。）
然后，男女思维的不同出来了。吵架之后，女生会觉得，你要哄我，要道歉啊。男生会觉得，我又没有错，为什么要哄你？
纯钢铁直男，可能还会跟你摆事实讲道理，他们不知道，越讲道理女生会越生气，因为女生在乎的是你的态度，是情绪和感受，道理重要还是我重要？
如果两个人都一直不成长，没有看见自己和对方的能力，没有共情和解决问题的能力，可能会一次次陷入同样的吵架模式中，越吵越心累。
02
张伦硕给我的感觉，有点小心眼，不大气，容易为很小的事情发脾气，凶得时候太可怕，说的话也很伤人。
其实他生气的点，通常是感觉到伤自尊。
向内洞察自己为什么会愤怒，为什么那么要自尊，只有和自我的关系理顺了，自我接纳了，才能用比较柔软的，轻松的方式对待伴侣。
可她的问题在于，她明明很有主见很自我，却要刻意表现得「我已经跟你商量了啊」，既不愿意放弃自我，又想得到传统妻子的那种美好名声，所以就拧巴和委屈了。
其实我理解张伦硕的自尊心。
他名气没有老婆大，很多资源也是靠老婆的提携，所以他担心自己坐实了「软饭男」的骂名。这份担心，令他无法从容，很多事情或许放松心态来看，不是什么大事，但是一旦心态变了形，太刻意表现自己是个「大男人」，结果反而局面有点失控。
其实我也理解钟丽缇的爱操心和假明主。
她过去是单亲妈妈，要养三个女儿，哪怕作为女明星比普通人赚钱容易，但是其中艰辛也可想可知。她爱操心，事事都得拿主意，也是人之常情吧。
另外，因为和张伦硕的年龄差，因为和他没有孩子，令她有点欠缺安全感，所以会用力走「形式主义」，看起来有点假，但是愿意为爱的人伪装，就是一种付出啊。
如果双方在争吵的过程中，能够把自己内心深处真正的愤怒，委屈，恐惧，都开诚布公地说出来；如果彼此能够更深地理解自己和理解对方，可能才是真正解决问题的方式。
这是婚姻中的一个很大的功课。
03
第一，爱你的人也会跟你吵架。
因此不要总怀疑，你跟我吵架是不是不爱我了，还是要理性一点啊朋友们。正常的爱，里面也有可能有一点点恨，别怕，真正好的关系，是有能量去接住争吵的。
我发现上一代人特别喜欢讲对错，讲对错其实是讲权力，你错了，所以你应该听我的。芝麻蒜皮的小事，总在纠结对错，争夺权力，真的很可怕啊。
第三，吵架不是完全负面的事。
从我自己的婚姻经验来讲，我会这样处理吵架问题：
如果没有触碰底线，在我的安全框架之内呢，我会给双方很大的弹性。说白了，就是我主要盯着大方向和原则问题，框架内的小事，我不会较真。
这样我大部分时候，其实都很放松，如果我陪老公去给别人买鞋，我可能是在旁边陪着他，不发表意见，他看中的我就猛夸，因为我知道这件事不重要啊，你开心就好啊。如果是给我自己买，我也不会征求他意见，只会直接告诉他我喜欢哪个，嘻嘻。
讲清楚自己为什么生气/难过/伤心，再告诉他如果你怎么说/怎么做我会感觉好很多。也要倾听对方为什么生气，为什么有情绪。
大S上《幸福三重奏》有一期就是很好的教科书。汪小菲骑车带她，她很害怕，喊停，汪小菲没有停，她生气了，气哭了。
后来回到房间，这件事并没有算了。她明明白白告诉汪小菲自己为什么生气，她气的是汪小菲不相信他。
最后，吵过分析过就让它真的过去，不要有隔夜仇，也永远不要翻旧账。虽然吵了，我还是你的宝宝，我们还是最好的人生合伙人啊。
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