只 是 偶 尔 想 逃 避 一 下
在上次的喜马拉雅直播里，我和小湖与听友们说起平时交流工作的事情。
小湖说，我们好像从来没有打过电话，都是微信上文字沟通，连语音都很少发。
我想了想说，好像是的。
小湖有几个特别的小怪癖，一个是怕剪头发，一去理发店就紧张到要哭，另一个就是不爱打电话，觉得电话是这个世界上最可怕的发明。
但不爱打电话不等于不能与人交流，她在微信里异常活泼口若悬河。
我也曾问过她，她说，我也搞不清楚为什么，但就是不喜欢。
没想到只是直播间的随口一说，引来许多人的同感。
很多人表示，我也不喜欢接电话、和人在电话里说话觉得紧张、有时尴尬得不知道该怎么回答、别人问一句我才答一句……
后来下了直播，我认真想了想这件事。
我发现有电话恐惧症的人还真不少。
别说电话，微信语音都不行。
这已经演变成一种社交潜规则了。
有事发信息，没事别打电话，别发语音，发了也不听。
我一朋友，自媒体大佬，微信5000好友，他的微信签名就是：
不听电话，不听语音，不接视频，经常不回微信，不打算改。
嚯……比我还傲娇……
现代人依赖手机的程度已经越来越深了，每天的手机屏幕时间超过五个小时都是常事，几乎所有的日常都可以在手机上处理。
但想想看，又有多少人的手机常年保持静音状态呢？
别说接个电话，就连听个电话铃音都觉得是一种惊吓。
接不接电话，全靠缘分。
就连我，号称北京朝阳交际花，好像对接电话这件事都越来越有一种反感。
尤其是近些年陌生诈骗电话的骚扰越来越多，导致我对接电话开始带有抵触。
除了家人父母、通讯录内好友、快递送餐，其他的所有陌生电话，我一概不接。
其实这样也会常常漏掉一些客户的电话，但我总有一种侥幸心理是：如果真的是找我，且有急事，他们还会再打的。
严格来说，我也不是不接电话。
我是不接第一波电话。
如果真的是有急事，再打，我还会接。
问了问身边人，大家好像都已经渐渐养成了这样的习惯。
还有朋友说，自己还有一个习惯是， 看到手机响了，也故意不接，然后过一会儿回个信息，说抱歉刚才没有看到。
也有的人有另一个小怪癖。
可以打电话，但不接电话。
有一个电话进来，不接，等到过一会儿再回过去。
或者是，先不接电话，发个信息问问是谁，然后再酌情回电话。
不得不说，都市社会人，为电话操碎了心……
其实你认真想一想，电话变成了“定时炸弹”，好像也不过是近几年的事情。
往前倒退个五六年，或者在你的学生时代，煲电话粥还是一个非常时髦且可以拿出来炫耀的事情呢。
那个时候，如果你有这样一个可以长时间打电话的朋友或者情侣，那可是够拉风的，说不定还会引来别人的羡慕嫉妒恨。
现在如果你再说这样的事情，别人只会默默吐槽一句：你怕是工作不饱和吧。
好像现在的人，每天忙到已经连打电话的时间都没有了呢。
这个现象，其实也不是中国的年轻人专属。
曾经就有一项调查研究表明，在2011年，美国每天人均可以接15个以上的电话，平均电话时间在6分钟左右。
可到了2015年，这个数字已经下降到了6个，时长也缩短到了2分钟甚至更低。
我翻了一下我的通讯记录，看了看通话时长。
不看不知道，一看果然如此，我的所有电话，近三个月没有超过1分钟的。
现在，能够让你心甘情愿迫不及待接电话的，可能也只有快递小哥和滴滴司机了。
于是，很多社交软件也贴心的做了许多服务，比如某些电话助理。
只要你没有及时接电话，就会转入电话助理，由人工智能AI帮你接听，甚至还可以和电话那头的人流畅对话。
电话助理的智能和逼真程度，经常能以假乱真。
我曾有一段时间，就特别爱听电话助理的录音，很多人还误以为那是真人，真的以为是我助理在接电话，非常逗乐。
手机被视为人类最伟大的发明之一，当初的主要功能就是即时通讯，就是打电话。
可现在，这项功能已经快要变成手机的附加功能了。
我看到网上也有人问过，不过就是接个电话而已，有什么让人害怕的呢？
别诧异，这还真的不是一个个例。
有一个心理学研究发现，在年轻人群体中，有近15%的人都有电话恐惧的现象，他们对于打电话这件事感到非常焦虑。
对于很多人而言，打电话这件事带有一定的强迫性。
因为你需要和对面的人进行即时反馈，且无法通过其他因素来判定对面人的思维和情绪。
比如你用微信文字聊天，回复时可以进行酌情修饰，文字的语气修辞都可以先想再回复，如果实在没办法，还可以用表情包补救。
比如你和人面对面交流，你可以看着对方的眼睛和神态，通过他的肢体语言和表情来获取正面反馈，达到更加有效和无障碍的交流。
而打电话则是一对一的“盲人摸象”。
它需要你必须很快做出反应，且只能通过听声音反馈，稍微停顿和犹豫都会被对面的人感知到且进行解读，于是翻车的几率也会增加。
而且现在我们可用以交流的方式越来越多，途径也增加了许多，打电话已经不是首选项。
于是很多人养成了一个认知是：如果真的不是十万火急的事，不用打电话。
那么，你接到的电话，可能就是一些不得不马上回应和必须做出处理的麻烦的事情。
在很多时候，你会接到前来指责你工作不到位的领导电话，接到让你马上处理工作的同事电话，接到家里有了急事需要你马上回家的亲戚电话，也包括各种各样的贷款卖房卖车甚至是诈骗电话。
久而久之，人们对于接电话这件事就产生了一种负能量情绪。
尤其是那些长时间不联系的人，但突然毫无征兆地给你电话，十有八九都没什么好事。
要么是他要借钱（你得想办法拒绝），要么是他要结婚（你可能不好意思拒绝但要随份子）。
没事想不起你来，有事就给你打电话。
想想都让人丧气。
说了这么多，其实只有一个核心思想是：
打电话这件事的门槛，已经越来越高了。
它有时，会成为一种打扰。
所以才会越来越多的人，将接电话这件事看做是一种“胁迫”。
我曾看过一类文章，观点是不愿意接电话的人，多多少少都会有一些心理问题或疾病。也有一些读者很不好意思地问我，这样是不是不好。
我必须要说，这没什么大不了的。
这不是病。
这只是随着时代发展和我们社交媒介的改变，我们的习惯也在改变的一种正常迁移而已。
有权威心理学家指出，对于电话的反感和不再依赖，不是一种心理问题，也不是社交恐惧，只是随着网络普及和社交软件的变化，我们的沟通方式发生了改变，我们有了新的社交习惯。
说到底，只是我们不再依赖通过声音直接与人交流罢了。
最能够支撑这个观点的证据，就是很多对接电话反感的人，比如我，在其他的社交场景中依然能够表现自如。
所以，不是我们有问题，只是我们的习惯改变了而已。
而且啊，有时我们实在是在某个时间段不想和人交流而已，想暂时逃避一下。
有时不接电话，也不想回复人信息，只是那个时候我太愿意和人发生交集，我不想对话。
不是故意针对谁，不是讨厌某个人。
只是想自己躺着玩手机，刷刷B站，看看沙雕段子，自己一个人哈哈哈哈。
只是想暂时他逃避一下社交，也会回复，只是想稍微晚一些回。
给那个打电话的人带来困扰，可能是我的错。
但在不想接电话想暂时一个人待会儿这件事上，好像，我们也没做错什么。
*你是那个不愿意接电话的人么？
*你有什么社交小怪癖，留言里说出来让大家见识一下嘻嘻。
END
♫ / Let It Be —— Brian Crain
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原文标题：“我不接电话。”(我不接电话)
